KW 09 – gültig vom 23.02.–01.03.2026

Flotte Karotte treibt schon wieder Schabernack!

Am 18. April um 17.00 Uhr (Einlass 15.30 Uhr) starten wir die 5. Dart-Meisterschaft von Flotte Karotte – direkt bei uns in der Packhalle.

Wie immer erwartet dich eine lockere Stimmung, gutes Essen, tolle Musik und natürlich jede Menge Spaß an den vier Dartscheiben. Insgesamt treten Kolleginnen und Kollegen, geladene Gäste von unseren Partnerbetrieben und diesmal auch wieder Kunden gegeneinander an.

Teilnehmerfeld Oktober 2025

Wer selbst am Oche stehen möchte, hat jetzt die Chance:
Im Shop findest du ab sofort wieder die Wildcard – dein Ticket ins Turnier.

Sie kann bis zum 27. März im Shop erworben werden. Am 30. März wird unter allen Wildcards gelost und die glücklichen Gewinnerinnen/Gewinner werden anschließend benachrichtigt.

All diejenigen, die keinen Spaß am Dartspielen haben, sind herzlich eingeladen, uns an diesem Tag als Gäste und Zuschauende zu besuchen. Der Abend wird ganz entspannt und lustig: kein Druck und ohne jeglichen Stress!

Alle weiteren Infos gibt’s im Blog – oder einfach kurz im Büro anrufen.

Spannende Themenwelten

Unser kleines Marktgespräch

Wenn es um Frische geht, ist Andrea bei uns die richtige Adresse.

Sie kümmert sich liebevoll um den Einkauf von eurem Obst und Gemüse.

Dabei telefoniert sie die regionalen Landwirte ab, plant die Saisonkisten und ist immer auf der Suche nach dem besten Preis-Leistungsverhältnis. 

Andrea Vomberg
Obst & Gemüse

Unsere
Obst-Stars

Neu im Sortiment: der historische Finkenwerder Herbstprinz.

Diese alte Apfelsorte überzeugt mit einem ausgewogenen Zucker-Säure-Spiel und einem kräftigen, würzigen Aroma, das auch bei der Verarbeitung erhalten bleibt – ob im Apfelmus oder im Kuchen. Sein hoher Polyphenolgehalt macht den Apfel zudem für viele Apfelallergiker gut verträglich.

Gewachsen ist er im Alten Land auf dem Obsthof Cordes – dort, wo Tradition und Handwerk noch zählen.

Die Mango Kent überzeugt durch ihre ausgeprägte Qualität und ihr saftiges, faserarmes Fruchtfleisch. Mit rund 550 g zählt sie zu den großen Exemplaren – viel Aroma, viel Substanz. Trotz ihrer Größe bleibt sie preislich attraktiv und bietet ein bemerkenswertes Verhältnis von Genuss und Wert.

Die Orangen Washington Navel aus Italien stehen für klare Qualität: aromatisch, saftig und mit feiner Süße. Ihre feste, dennoch leicht lösbare Schale macht das Schälen mühelos, das Fruchtfleisch lässt sich sauber in Segmente teilen. Eine Orange, die hält, was ihr Duft verspricht.

Unsere
Gemüse-Stars

KI generiert: Das Bild zeigt einen violetten Kohlrabi mit grünen Blättern. Der Kohlrabi liegt auf einem weißen Hintergrund.

Kohlrabi sind in dieser Woche besonders attraktiv im Preis – und kulinarisch unterschätzt.

Nicht nur die zarte Knolle überzeugt, auch die frischen grünen Blätter verdienen Beachtung: Mitgekocht oder fein geschnitten verleihen sie Suppen und Pfannengerichten eine würzige, leicht nussige Note. Roh entfaltet der Kohlrabi seine ganze Frische – knackig, saftig, klar im Geschmack.

In dieser Woche bieten wir violetten Sprossenbrokkoli im 200g-Bund – eine Rarität mit Charakter.

Seine zarten Stiele und feinen Röschen garen schnell, ob gedämpft oder kurz gekocht. Ein Hauch Butter oder gutes Olivenöl genügt, um sein mild-nussiges Aroma zur Geltung zu bringen.

Seine intensive Färbung ist kein Zufall: Sie weist auf einen erhöhten Gehalt an antioxidativen Pflanzenstoffen hin, deutlich höher als beim grünen Brokkoli. Ein Gemüse, das Genuss und ernährungsphysiologische Qualität überzeugend verbindet.

Pastinaken zählen zu den ältesten Kulturpflanzen Europas – ein Wurzelgemüse mit Geschichte und Charakter.

Ihr Geschmack ist süßlich-nussig, intensiver und würziger als der der Karotte. Die hellen, festen Knollen sind vom Herbst bis in den Winter hinein gut lagerfähig und damit ein klassisches Wintergemüse.

Ernährungsphysiologisch punkten sie durch ihren Gehalt an Kalium, Folsäure und Ballaststoffen. Sie sind bekömmlich, vielseitig einsetzbar und entfalten ihr Aroma besonders in Suppen, Pürees oder Ofengerichten – fein genug sogar für die Babyküche.

Brote des Monats Februar

Die Reine Dinkel-Sauerteigkruste ist ein Vollkornbrot mit purem Dinkelgeschmack. Der Sauerteig verleiht dem Brot einen angenehm säuerlichen Geschmack und sorgt gleichzeitig für lange Frische. Das Brot wird nur mit Natursauerteig gelockert und ist durch die lange Teigführung gut bekömmlich. Auf Stein gebacken, bekommt es eine rustikale Kruste und feinste Röstaromen. Für den letzten Feinschliff wird bestes Bioland-Rapsöl verwendet von einem regionalen Lieferanten aus Witten.

KI generiert: Das Bild zeigt ein rundes, rustikales Vollkornbrot mit einer knusprigen Kruste. Der Hauptinhalt ist das Brot, das auf einem hellen Hintergrund präsentiert wird.

Back Bord
Reine Dinkel-Sauerteigkruste
4,49 € / 650 g

Das Roggen-Haferbrot vereint Roggenvollkornmehl und zarte Haferflocken zu einem herzhaften Brot mit mildem Geschmack. Perfekt für alle, die natürlichen Genuss und wertvolle Nährstoffe schätzen.

KI generiert: Das Bild zeigt ein rundes Brot, das mit Sesamkörnern bestreut ist und zur Hälfte abgeschnitten wurde. Es liegt auf einem neutralen Hintergrund.

Kabouter
Roggen-Haferbrot
4,89 € / 750 g

Unser Kuchenangebot

Im Laufe seines Lebens wird der Deutsche statistisch gesehen 34,8-mal von Dosenmandarinen belästigt. Doch jetzt gibt es ein Gegenmittel, dass die dadurch verursachten kulinarischen Traumata völlig vergessen macht: unseren saftigen Käsekuchen mit süßen Bio-Mandarinen. Der macht auf einen Schlag alles wieder wett!

KI generiert: Das Bild zeigt ein rundes, rustikales Vollkornbrot mit einer knusprigen Kruste. Der Hauptinhalt ist das Brot, das auf einem hellen Hintergrund präsentiert wird.

Back Bord
Dinkel-Mandarinen-Käsekuchen
3,59 € / Stück

Diese köstliche Schnitte vereint das Beste aus Natur und Handwerk: Ein zart-knuspriger Mürbeteig aus hochwertigem Dinkelvollkornmehl und Haferflocken bildet die Grundlage für einen fruchtig-feinen Belag aus süßen Datteln, einem Hauch Honig und edlen Gewürzen wie Zimt und Muskat. Abgerundet wird der Geschmack durch eine feine Zitronennote, die der Schnitte ihre erfrischende Leichtigkeit verleiht. Und jetzt NEU auf vielfachen Wunsch mit Zartbitterkuvertüre!

KI generiert: Das Bild zeigt ein rundes Brot, das mit Sesamkörnern bestreut ist und zur Hälfte abgeschnitten wurde. Es liegt auf einem neutralen Hintergrund.

Kabouter
Hafer-Dattelschnitte,
zartbitter
2,49 € / Stück

Unser Käsepaket

Gehaltvolle Milch und Zeit sind die Hauptzutaten des Golden Dutch. Ausgereift über mindestens sieben Monate, auf Fichtenholz gebettet, regelmäßig umsorgt und gewendet. So entsteht ein ausdrucksstarker Geschmack und ein geschmeidiger Schnittkäse, der erste feine kristalline Strukturen ausbilden kann. Das wunderschöne Etikett mit einem Strauß Tulpen in einer Vase aus Porzellan in Delfter Blau ist ein Hingucker und ein erster Vorbote für die Tulpensaison.

Aurora Gold
Golden Dutch
4,39 € / 200 g
 (21,90 € / kg)

Auf der Zunge zerschmelzendes Inneres, ummantelt mit einer Edelpilzflora. Um das Wachstum dieses flaumigen Pelzes nicht zu unterdrücken, braucht er Luft, daher fühlt er sich offen präsentiert am wohlsten.

KI generiert: Das Bild zeigt ein Stück weißen Käse, das auf einer schwarzen Schieferplatte in vier Portionen geschnitten ist, daneben ist eine verpackte, identische Käserolle abgebildet.

Capra
Merlin, natur
5,79 € / 150 g
 (38,50 € / kg)

KI generiert: Auf dem Bild befindet sich eine durchsichtige Plastikverpackung mit Ziegenfrischkäse, der mit Kräutern und rosa Pfefferkörnern verfeinert ist. Das Etikett trägt die Aufschrift "ZiegenFRISCHKÄSE" der Marke Biovela.

Butendieker
Kuno-Frischcreme
4,59 € / 150 g 

Marina Kromm
Molkereiprodukte

Aus dem Weinkeller

KI generiert: Das Bild zeigt eine Weinflasche mit dem Etikett „Landpartie Rotwein“, auf dem eine rote Gießkanne, Karotten und eine kleine Figur abgebildet sind. Das Etikett hat einen ländlichen, illustrativen Stil.

Bassac – Puissalicon  
Armonia Rosé
Frankreich
6,80 € / 0,75 l

Frisch, süffig, duftig, dezente Fruchtnoten. Ein feiner, kaum wahrnehmbarer Tick Restzucker.

Wirklich (h)armonisch!!!!

Vielleicht auch ein Hauch von Frühling?

 

Iris Eckert
Wein

Fleisch und Wurst

KI generiert: Das Bild zeigt eine Packung Bio-Jagdwurst von Chiemgauer Naturfleisch. Die Wurst ist als 100% biologisch und ohne Nitritpökelsalz gekennzeichnet.

Burchhardt
Frischwurst dunkler Aufschnitt, geschnitten
5,43 € / 150 g
(36,26 € / kg) 

Chiemgauer

Rosmarin-Lachsschinken, geschnitten
5,09 € / 70 g 
 

Veganer
Genuss

Soto
Hanf-Emmer-Bällchen
3,59 € / 180 g

Joghurt 
der Woche

Schrozberger
Joghurt Mango
2,69 € / 500 g

Aus dem Drogerieregal

Mundhygiene beim Fasten ist essenziell, da durch den Verzicht auf Nahrung oft Mundgeruch entsteht und der Körper vermehrt Giftstoffe über die Schleimhäute ausscheidet. 
Ölziehen, Zungenschaben und Zähneputzen bilden zusammen eine ideale Morgenroutine, um den Mundraum zu reinigen und den Entgiftungsprozess zu unterstützen. 

KI generiert: Das Bild zeigt eine Flasche Geschirrspülmittel der Marke Sonett mit Calendula-Extrakt. Die Verpackung hebt hervor, dass das Produkt 100% biologisch abbaubar und aus pflanzlichen Tensiden hergestellt ist.

Das natürliche Mundziehöl aus Kokosöl von Niyok schützt Zähne, Zahnfleisch und besonders Zahnzwischenräume. Hochkonzentriertes Bio-Kokosöl beugt Entzündungen vor und wirkt anti-bakteriell. Die einzigartige Kombination aus vier effektiven Ölen schafft eine gesunde Bakterienbalance im Mundraum, verpackt in einer plastikfreien Glasflasche. Das Mundziehöl schmeckt nach erfrischender Minze. Niyok steht für vegane Naturkosmetik im minimalistischen Stil. Kein Mikroplastik. Kein Palmöl. Made in Germany. 

Viele weitere Produkte von Niyok im Sortiment!

Niyok
Mundziehöl Pfefferminz
9,99 € / 200 ml

KI generiert: Das Bild zeigt eine Verpackung von Sonett Waschmittel, das als ökologisch konsequent beschrieben wird. Es handelt sich um ein Waschpulver mit 100 % Bio-Seife, geeignet für Temperaturen von 40-95 °C.

Ein Zungenreiniger ist sinnvoll, da er effektiv Beläge entfernt, welche die Hauptursache für Mundgeruch sind, und das Frischegefühl im Mund verbessert, besonders wenn man unter Mundgeruch leidet oder Parodontitis hat. Die Anwendung erfolgt am besten täglich nach dem Zähneputzen, indem man mit dem Reiniger vorsichtig von hinten nach vorne über die Zunge streicht. 

Apeiron
Zungenreiniger aus Edelstahl
6,99 € / Stück

Die Himalaya-Zahncreme von Natur Hurtig reinigt die Zähne und kräftigt das Zahnfleisch durch die Kombination aus Himalaya-Salz und sieben Heilpflanzen u.a. aus der Himalayaregion. Himalaya-Salz ist reich an natürlichen Mineralien, wirkt durchblutungsfördernd, antibakteriell, regt den natürlichen Speichelfluss an und unterstützt damit die Selbstreinigung. Das basische Mineralsalz Bicarbonat neutralisiert schädliche Säuren. 
Auszüge aus Schachtelhalm kräftigen das Zahnfleisch. Salbei und Neemblätter haben antiseptische sowie entzündungshemmende Eigenschaften und beugen Zahnfleischbluten vor. In der Zahnheilkunde wird Salbei zusätzlich zur Wundheilung eingesetzt. Ergänzt mit antibakteriell wirkenden ätherischen Ölen von Rosmarin, Teebaum, Myrrhe und Thymian, bietet die Zahncreme bei regelmäßiger Anwendung einen natürlichen Schutz vor Karies und Parodontose. 

Natur Hurtig
Himalaya-Zahncreme Salbei
4,99 € / 75 ml

Kathrin Wieghardt
Drogerieprodukte

Flotte Karotte
Inhaber: Christian Goerdt
Josef-Haumann-Str. 7  
44866 Bochum
Tel.: 02327 830 86-30
Fax: 02327 830 86-55

DE-ÖKO-039
Ust-Id Nr.: DE114103514